Muchos de los problemas de rodillas, caderas, y lumbar (sobre todo) parten de un mal apoyo o carencia de uso de los pies. Nuestros pies son unos pilares fundamentales para nuestra postura y su mal uso o falta de uso hacen que nuestro cuerpo sienta las repercusiones. Por eso en el próximo taller YFF en Corpore Fisio Castellón, vamos a trabajar con ayuda de los wakers , la apertura de los pies, su movilidad y su conexión con las caderas y rodillas.
3 fases muy marcadas durante el taller que te harán sentir la importancia de tener unos pies totalmente «abiertos», móviles y sobre todo sentir su conexión y repercusión en todo el cuerpo.
Tanto si conoces el trabajo de pies de yamuna como sino, este taller va a cambiar por completo tu patrón de pisada, tu postura y tu propiocepción acerca de tu pisada.

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