“Creo profundamente que el Cuerpo tiene la enorme capacidad para recuperar el equilibrio cuando le damos las herramientas e intenciones adecuadas”.

Mi trabajo nace de más de veinte años de experiencia acompañando a personas de todas las edades y condiciones a moverse con mayor libertad, comprender su cuerpo y disfrutar del movimiento.

A lo largo de este camino me he formado como profesor de GYROTONIC®, GYROKINESIS®, Pilates y diferentes especializaciones del método YAMUNA®, Reflexología podal, Ayurveda, además de continuar ampliando mi formación de manera constante.

Practicante de yoga Hatha Vinyasa y otras técnicas corporales, que consiguen ponerme en el papel de alumno a diario. Combino estas disciplinas para crear un trabajo personalizado que mejora la movilidad, la postura, la respiración y la conciencia corporal, ayudando tanto a prevenir lesiones como a acompañar procesos de recuperación o simplemente a moverse con mayor calidad y bienestar.

Además de las sesiones individuales y las clases, imparto talleres y formaciones en estudios y centros de movimiento, compartiendo herramientas prácticas para que cada persona descubra una nueva manera de relacionarse con su cuerpo.

Luchador incasable y defensor de la Sostenibilidad Corporal.

Espirales de Salud nace precisamente de esa idea: entender el movimiento como un camino hacia una mejor calidad de vida, donde cada pequeño cambio en el cuerpo puede transformar la forma en la que vivimos, respiramos y sentimos.