«EL TRABAJO DE MANOS EN BODY ROLLING… Mucho más que tocar«
A veces pensamos que trabajar el cuerpo significa hacerlo sobre grandes grupos musculares, pero las manos son las grandes olvidadas y tienen un papel fundamental.
El trabajo manual con los Wakers permite entrar en contacto con zonas muy concretas del cuerpo de una manera precisa y profunda. A través de diferentes apoyos y movimientos, se estimulan tejidos, se despierta la percepción corporal y se favorece una mayor conexión con el propio cuerpo. Y éste trabajo es fundamental en nuestras manos.
Las manos tienen una capacidad especial para sentir, escuchar y adaptar el contacto. No se trata simplemente de aplicar presión, sino de percibir cómo responde el cuerpo y acompañarlo desde ahí.
Y aunque el trabajo se realice en un punto concreto, sus efectos no tienen por qué quedarse ahí. El cuerpo funciona como un todo. Cuando liberamos, estimulamos o despertamos una zona, podemos influir en otras partes relacionadas, favoreciendo una sensación global de mayor amplitud, movilidad y equilibrio. Sobre todo en nuestro cinturón escapular. Nuestras manos son reflejo muchas veces de la tensión y falta de movilidad en nuestros hombros o escápulas.
Los Wakers son una herramienta que nos ayuda a llegar donde las manos, por sí solas, no siempre pueden hacerlo con la misma precisión. Pequeñas secuencias y diferentes posiciones nos ayudará a entrar profundo en ellas. Pero lo verdaderamente importante sigue siendo la mano que los utiliza: su sensibilidad, su atención y su capacidad para adaptarse a cada cuerpo.
«Porque trabajar con las manos no es simplemente tocar. Es conectar con todo nuestro cinturón escapular.»
Es sentir, escuchar y acompañar al cuerpo para que encuentre nuevas posibilidades de movimiento y bienestar.
Próximo taller de manos y cinturón escapular éste próximo mes de NOVIEMBRE.
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