Vuelven los talleres YBR a Corpore Fisio Castellón. Talleres en los que aprenderás de forma vivencial a tomar conciencia de las restricciones de tu cuerpo, a conectar con tu respiración, sentir los huesos y liberarte de aquellos dolores y molestias que te acompañan en tu día a día.
En este primer taller de la temporada, vamos a despertar nuestros cuerpos entrando de una forma general y empezando a abrir aquellas partes mas restrictas y saturadas. Utilizando la pelota blanca o dorada (material específico de yamuna), iremos poco a poco creando una sencilla secuencia que liberará y activará nuestros sistemas corporales.
Tanto si ya conoces el método como si no esta es una muy buena oportunidad para conocerte en profundidad y tomar las riendas de tus molestias corporales.
SÁBADO 19 DE OCTUBRE
HORARIOS DEL TALLER:
1er horario – 9:30h a 11:30h
2o horario – 12h a 14h
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Espirales de Salud 