El próximo Sábado 22 de Marzo tendrá lugar el taller de YBR en MODOVITE Barcelona. Un taller de 2h en el que trabajaremos todo el cuerpo de una forma armónica y homogénea, a través de sencillas secuencias con las diferentes pelotas creadas por yamuna.
Éste tipo de «pelotas» diseñadas con una dureza, textura, y tamaño especial nos van a permitir estimular el sistema óseo, adentrarnos y cepillar nuestras fibras musculares, ligamentos y tendones. Creando así el espacio que necesita cada una de las partes de nuestro cuerpo.
¿Qué vamos a conseguir trabajando con éstas secuencias utilizando las pelotas yamuna?
- Crear espacio en nuestras articulaciones.
- Recuperar todo el rango de movimiento en diferentes partes de nuestro cuerpo.
- Estimular es sistema óseo a través de las diferentes presiones a las que lo sometemos con la pelota.
- Estimular el sistema sanguíneo, sistema nervioso, linfático y demás.
- Ir recuperando la flexibilidad y movilidad de la columna, y articulaciones.
- Conectar de forma consciente tu mente, tu respiración y tu cuerpo.
- Aumentar la consciencia corporal.
- Y miles de beneficios más que podrás sentir durante el taller. Sensaciones, restricciones, contracturas…. y liberarte de ellas.
SÁBADO 22 DE MARZO 10h a 12h
MODOVITE BARCELONA
C/ Comte D´Urgell 51bis 3a planta Barcelona
Plazas limitadas según orden de Inscripción
FORMULARIO DE INSCRIPCION
Espirales de Salud 