Desde los pies hasta el cráneo, todo nuestro cuerpo funciona en sincronía. Nuestros pies funcionando como enlace a la tierra y nuestras manos como nuestras propias antenas. Capaces de transmitir y recibir desde nuestro interior al exterior y a la inversa.
Crear puntos de conexión firmes, receptivos y flexibles es primordial para el resto de nuestro cuerpo, por eso en la próxima Masterclass Online vamos a través de los «Wakers», crear apertura y movilidad en nuestros pies y nuestras manos. Sencillas secuencias en las que podrás sentir la importancia de este trabajo.
Descubre un trabajo específico de manos y pies , con sencillas rutinas que podrás aplicar en tu día a día.
Molestias en los pies, mejorar la pisada, prevenir los juanetes, unas sencillas rutinas para prevenir y mejorar tu calidad de vida.
Problemas cervicales, de hombros y mantener nuestras manos abiertas nos ayudan a prevenir problemas como síndrome de túnel carpiano, molestias y dolores cervicales, así como de hombros y codos.
FORMULARIO:
Espirales de Salud 