Día: 1 noviembre, 2021

Es momento de restablecer nuestra "sostenibilidad", cómodamente desde casa, sin prisas y sintiendo poco a poco el poder de la pelota creando espacio en tu cuerpo, liberándote de aquellas zonas más tensas y complementando así tus rutinas diarias. Sesiones de 1h de duración con rutinas sencillas, fáciles de realizar y aplicando conceptos básicos para poder … Continúa leyendo Sesiones YBR «ON LINE»