El Verano es momento para descansar, parar y romper rutinas. Salir a pasear, aprovechando que la duración de los días se alarga y el clima es el idóneo para realizar otras actividades. Pero no hemos de olvidar todo el trabajo corporal que hemos hecho durante el resto del año. Y es por ello que podemos seguir dedicando este tiempo a nuestro trabajo corporal pero de otra forma.
Por eso tanto si durante el año has realizado alguno de los talleres YBR o sesiones On line, ahora es momento de encontrar cómodamente tu lugar y tu momento para practicar la SOSTENIBILIDAD. (El auto cuidado corporal)
¿Cómo funcionan éstas sesiones On line?
- 1 sesión mensual que podrás realizar en directo o bien una vez finalizada , gracias al enlace, durante los siguientes 5 días.
- Sesiones sencillas y fáciles de seguir donde podrás profundizar cada secuencia y repetirla durante el resto del mes.
- Las sesiones se realizarán a través de ZOOM, solo tendrás que tener la aplicación y esperar para recibir el enlace.
- Podrás disfrutar de tu material Yamuna o alquilarlo si estás en Barcelona.
Si quieres que me ponga en contacto contigo rellena el siguiente formulario:
FORMULARIO DE CONTACTO:
Para más información acerca de las sesiones On line puedes acceder a la pestaña Sesiones On line.
«La manera de cambiar y mejorar tu cuerpo empieza por tu propia responsabilidad. SOSTENIBILIDAD «
Espirales de Salud 