La pelvis, situada en nuestra zona central del cuerpo es una de las estructuras más importantes de nuestro cuerpo. (Si no la que más )
Ejerciendo de base para nuestra columna, es capaz de conectar nuestra parte inferior y superior del cuerpo. Desde nuestra pisada la pelvis entre otras estructuras nos ayuda a distribuir , reorganizar y alinear nuestro cuerpo, permitiéndonos así desarrollar cada uno de nuestros movimientos cotidianos. ¿Qué pasa cuando la pelvis está desalineada, falta de movilidad y sometida a presiones que no le corresponden? Empieza a bloquearse, a no tener apenas movilidad, y a generar aún más tensiones al resto del cuerpo, tanto a la parte superior como inferior.
En este taller de 2h vamos a trabajar los huesos que conforman la pelvis y musculatura, así como ligamentos que van alrededor de la misma. Nutriendo cada hueso, entrando y «encendiendo» cada parte de la pelvis vamos a ir «limpiando» de impacto cada zona liberándola así. Creando y restableciendo una buena conexión entre la parte inferior y superior del cuerpo. Balanceando y equilibrado las fuerzas del cuerpo.
¿Qué vas a conseguir en este taller?
- Tomar consciencia de los huesos y estructura de tu pelvis
- Limpiar de «impactos» los huesos que la conforman
- Liberarte de molestias a nivel lumbar, cadera y parte baja de tu columna
- Entrar en el sistema nervioso y calmarlo
- Restablecer la alineación de toda esta zona
- Activar la energía de tu columna y pelvis
- Conocer a través de pequeñas y sencillas secuencias cómo es de potente y rápido este trabajo de Yamuna BODY ROLLING
No te pierdas la oportunidad de participar en este taller y sentir cómo cambiando el estado de tu pelvis cambia todo tu cuerpo, desde la pisada hasta la posición de tu cabeza. Libérate de tensiones, siente libertad en tu cuerpo, devuélvele la movilidad, alineación. Oxigena tu cuerpo.
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Espirales de Salud 