Próximo Taller Yamuna® FOOT FITNESS – Alazet Pilates Estudio

Al pensar o hablar de los pies siempre pensamos solo en los apoyos, si tendré buena marcha, en si tengo inicio o ya establecidos unos juanetes, en cuánto de lejos parecen estar con respecto a nuestra cabeza.... Pues bien no sólo ésto es importante sino que también cabe pensar en la relación que estos tienen … Continúa leyendo Próximo Taller Yamuna® FOOT FITNESS – Alazet Pilates Estudio

Sintiendo la envoltura «Wrapping»

Cientos son ya las técnicas de movimiento que hablan de direcciones e intenciones. Atrás, muy atrás quedan aquellas técnicas en las que el movimiento era carente de calidad e intenciones, creando así movimientos carentes de efectividad. GYROTONIC® utiliza éstos conceptos de direcciones e intenciones buscando así un movimiento inteligente, orgánico y natural, a la par … Continúa leyendo Sintiendo la envoltura «Wrapping»