Despertar el cuerpo no siempre implica realizar sesiones de ejercicio de alto impacto, de fuerza, sesiones duras de entrenamiento físico .... ni tampoco clases meditativas, teóricas, o tan relajadas que apenas podemos mantenernos depiertos. En este punto medio entran las sesiones de yamuna BODY ROLLING. Son sesiones activas, en las que vas a tener que … Continúa leyendo «Despierta tu cuerpo» – Taller YBR Viernes 27 de Febrero
«Despierta tu cuerpo» – Taller YBR Viernes 27 de Febrero
Espirales de Salud 