El próximo viernes día 13 de febrero se realizará el taller de YBR "Especial hombros y cervical". Y una de más partes protagonistas será la *CAJA TORACICA* Fundamental poder empezar desde ahí para ir liberando poco a poco hacia la parte superior. Este trabajo aporta un montón de beneficios tanto a nivel físico , como … Continúa leyendo El beneficio de «liberar» la caja torácica
PRÓXIMO TALLER YAMUNA® BODY ROLLING Viernes 13 de Febrero de 18h a 20h - Barcelona Taller "Especial hombros y cervical" ¿Para quién puede ser especialmente beneficioso este taller de YBR específico de hombros y cervical? Personas con rigidez o dolor en la zona cervical, trapecios y hombros, especialmente si es recurrente o asociada a mala … Continúa leyendo Febrero – el mes de nuestros hombros y cervical
Qué difícil resulta parar en esta rutina frenética y diaria que todos llevamos... y cuando lo hacemos, que fácil es darse cuenta de la acumulación de stress, ansiedad, y lo debilitado que dejamos el sistema nervioso. Y aunque trabajo para ayudar a los demás muchas veces me olvido de mí, y este año he podido … Continúa leyendo Empezar el año… un nuevo enfoque y comienzo
El trabajo yamuna® BODY ROLLING especial de columna es uno de los trabajos más profundos y transformadores del método ya que la columna es el eje central del cuerpo, donde se organiza todo el movimiento, la postura y la energía vital. Así como una de las zonas más "saturadas" y "castigada". En este taller de … Continúa leyendo 14 de Noviembre – Taller yamuna® BODY ROLLING «Especial Columna»
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