¿Sientes dolor en los hombros y parece que todo el peso y la tensión del día a día recae sobre ellos?
¿Es tan intenso el dolor que te impide afrontar tu día de forma habitual?
Tendinitis, problemas en el manguito de los rotadores, hombro congelado, bursitis, calcificaciones… Un sinfín de dolencias pueden venir sobre ellos, y es que su uso repetitivo sobre una superficie «tan inestable» trae consecuencias.
La visita al médico muchas veces consiste en un par de placas, resonancia, crema para aliviar el dolor o analgésicos y en el peor de los casos la operación. Con excelentes resultados en muchas ocasiones pero con sinceridad muchas de ellas ves auténticos desastres y el dolor de por vida.
Por eso es tan importante trabajarlos a consciencia, y no me refiero a «tonificarlos o estirarlos de forma tradicional» …elevaciones, rotadores, delante, detrás, lateral… olvídalo. En nuestro día a día existen multitud de movimientos en combinación. Así que démosle un verdadero trabajo que le haga mover en todos los planos, lo alargue y descomprima y por supuesto lo lleve al lugar correcto que le corresponde.
En cuanto a movimiento, GYROTONIC® es la clave para tener unos hombros totalmente móviles, libres y con una gran amplitud de movimiento. Una forma eficaz, dinámica y de las más potentes que existe hoy en día. Con ayuda de sus manivelas descubrirás la tridimensionalidad de los ejercicios, con una suave resistencia que ayudará a darles la fuerza y el tono adecuado. Y si crees que lo has visto todo… la máquina más específica de GYROTONIC®… el GYROTONER®.
Y para descargarlos, devolverles el espacio, recuperar toda la movilidad y sentir aquellos puntos más «conflictivos», Yamuna® BODY ROLLING o el tratamiento más específico en camilla Yamuna® TABLE TREATMENT.
Descubrirás cómo combinando estas dos técnicas vas a conseguir olvidar, mejorar y en la mayoría de las ocasiones solucionar el dolor en tus hombros. A parte podrás liberarte de esa pesadez, dolor que irradia hacia la cervical provocando en muchas ocasiones dolores de cabeza o en la zona dorsal, esas contracturas que por mucho que se trabajen no desaparecen … y no lo harán hasta no conseguir solucionar estos problemas en tus hombros.
Aprovéchate ahora de este pack y ponle solución a tus problemas de hombros.
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