«Es OCTUBRE y empezamos las clases semanales de Yamuna® BODY ROLLING».
¿Aún no conoces este método? ¿Qué vas a poder conseguir con estas sesiones?¿Todo el mundo puede realizar las sesiones?
YBR está diseñado y desarrollado para adaptarse y llegar a todo el mundo.
Un trabajo minucioso llevado a cabo con unas pelotas especialmente diseñadas por la propia Yamuna Zake, creadora del método.
El trabajo con las diferentes pelotas, sus texturas y dureza, junto con las rutinas crearán el espacio que necesita nuestro cuerpo. «Allá donde hay dolor, inflamación, falta de movilidad, contractura… hay falta de espacio».
¿Qué vamos a conseguir en las clases?
- Mejorar y corregir nuestra postura.
- Aliviar tensiones y dolores, así como aprender y sentir otros puntos que intervienen en éstas tensiones.
- Trabajo puro de propiocepción. Vas a poder sentir tu anatomía como nunca antes lo habías hecho.
- Mejorar en el resto de técnicas que éstes realizando, tanto a nivel profesional como a nivel personal. Podrás sentir grandes cambios y muchos términos aplicables a GYROTONIC y GYROKINESIS.
- Aumentar la flexibilidad y fuerza.
- Descomprimir la columna así como el resto de articulaciones.
- «Nutrir» el hueso y aumentar el riego sanguíneo.
Por estas razones y muchas más que podrás descubrir haciendo las clases, YBR es la sesión perfecta para cada caso y persona.
¿Dónde puedo hacer las clases y qué horarios?
MIÉRCOLES 18:30H
VIERNES 10:30H
GYROTONIC BARCELONA GRACIA
C/ Martínez de la Rosa núm 12
Un espacio acogedor donde podrás conectar tu cuerpo y mente.
Las plazas son limitadas!!
Si quieres recibir información por favor rellena el siguiente formulario y te explico…
FORMULARIO :
Espirales de Salud 