¿ Padeces dolor, sobrecarga, molestias en la zona lumbar? Entonces puede que este taller te interese ayudándote a descargar y entender qué le sucede a tu zona lumbar. Ahora más que nunca mucho de mis alumnos y clientes me contactan totalmente bloqueados de la zona lumbar. Con dolor, sobrecarga y sobretodo con la imposibilidad de … Continúa leyendo Taller Yamuna® BODY ROLLING – «Libera tu lumbar»
¿ Sientes tu cuerpo falto de movilidad, de espacio, enganchado... y rígido ? Es hora de ponerse en acción y moverlo, oxigenarlo y nutrirlo antes del verano 2 grandes técnicas que van a ayudar a devolverte o ganar toda aquella movilidad y espacio que nuestro cuerpo necesita. GYROTONIC® y Yamuna® TABLE TREATMENT. A veces pasamos … Continúa leyendo Expande tu CUERPO, libera tu COLUMNA y prepárate para el VERANO
¿Sientes dolor en los hombros y parece que todo el peso y la tensión del día a día recae sobre ellos? ¿Es tan intenso el dolor que te impide afrontar tu día de forma habitual? Tendinitis, problemas en el manguito de los rotadores, hombro congelado, bursitis, calcificaciones... Un sinfín de dolencias pueden venir sobre ellos, … Continúa leyendo ¿Parece que todo el peso de tu vida recae sobre tus HOMBROS? Problemas de hombros…
"Recuperando poco a poco nuestra rutina, es hora de empezar a retomar nuestros hábitos más saludables" Después de tantos días de falta de movimiento, de pasar horas sentado en el sofá, de no poder salir a practicar deporte... llega el momento de "hacer una puesta a punto" para afrontar el verano que tenemos por delante. … Continúa leyendo Prepárate para el VERANO, libera tu cuerpo
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