Taller Yamuna® BODY ROLLING – «Libera tu lumbar»

¿ Padeces dolor, sobrecarga, molestias en la zona lumbar?

Entonces puede que este taller te interese ayudándote a descargar y entender qué le sucede a tu zona lumbar.

Ahora más que nunca mucho de mis alumnos y clientes me contactan totalmente bloqueados de la zona lumbar. Con dolor, sobrecarga y sobretodo con la imposibilidad de poder descansar a la noche…

Venimos de una fase de nervios por el COVID , confinados por muchos meses faltos de actividad y sometidos a un estrés capaz de bloquear nuestro SNC ( Sistema Nervioso Central ), el cual se encarga de bloquear «y atrapar» aquellas zonas del cuerpo más sensibles.

Todo esto sumado a la «nueva normalidad» con más horas de teletrabajo, es decir sentados delante del ordenador casi 24h …. ya tenemos una combinación perfecta para sufrir este bloqueo y dolor lumbar.

En este taller vamos a entrar y trabajar con detalle la zona lumbar y todas las conexiones que pueden hacer bloquear y comprimir la zona lumbar. El abdomen será la parte fundamental de este trabajo, un trabajo detallado del mismo creará una reacción muy «interesante» en nuestra parte posterior.