Un pie puede parecer a simple vista un pie. La terminación de la pierna con la que nos apoyamos en el suelo y caminamos... Pero párate a pensar la cantidad de huesos que lo forman, la cantidad de articulaciones, y su conexión hacia nuestras piernas, cadera, tronco, columna.... Esta "terminación de la pierna" son nuestros … Continúa leyendo «Redescubre tus Pies» – 5 de Octubre Yamuna® FOOT FITNESS ( Corpore Fisio )
Yamuna® FOOT FITNESS - “Libera tus pies” Empezamos la temporada y qué mejor manera de hacerlo que enfocando sobre nuestras bases, sobre nuestros pies. Después del verano, en el que el calzado es diferente, caminamos por diferentes terrenos, montaña, playa… ahora es el momento de pararnos , escucharlos y darles aquello que necesitan. El próximo … Continúa leyendo Taller Yamuna® FOOT FITNESS «Libera tus pies» – 20 de Septiembre
¿Quieres empezar tu formación de GYROTONIC® ? Es un buen momento para empezar una formación que podrá hacerte descubrir un gran repertorio de ejercicios, de movimientos y sobretodo de cambiar tu visión de las clases, del movimiento y de los entrenamientos personales. Nuevos enfoques, nuevas intenciones de trabajo y por lo tanto una gran evolución de … Continúa leyendo Prepárate para el próximo GYROTONIC® PRE-TRAINING COURSE
Llega el verano y con él nuevamente los momentos de parar y observar cómo ha sido el transcurso de los días hasta hoy. Nuevos objetivos cumplidos, cambios en otras áreas o simplemente cambios de intención. Lo que está claro es que la SALUD no para… no toma vacaciones ni apenas se toma un tiempo para … Continúa leyendo UN TIEMPO PARA TI…
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