El próximo Sábado día 2 de Marzo, se impartirá en taller de línea anterior y posterior durante el primer yamuna® WEEKEND en Cádiz. ( Pilates y Más )
Este taller está abierto a todo el mundo que quiera conocer yamuna® BODY ROLLING. Es un primer contacto con el método en el que trabajaremos toda la parte anterior del cuerpo y posterior. De esta forma le damos una globalidad al trabajo sintiendo cómo la parte anterior conecta con la parte posterior y viceversa. Un trabajo detallado entrando en aquellas partes que son más conflictivas.
La respiración, la colocación, el enfoque nos van a ayudar a sentir y empezar a llevar la consciencia a nuestro cuerpo. Respira, siente y percibe cada cambio que sucede durante la sesión. Vas a descubrir aquellas zonas que están más restringidas en tu cuerpo, y a partir de ahí sentirás la globalidad del mismo y la importancia de mantener el espacio interno.
Las plazas son limitadas según el orden de inscripción. Para poder reservar tu plaza escribe a movement.therapies@gmail.com y recibe tu formulario de inscripción.
Una buena oportunidad de conocer el método de la mano de 3 profesionales.
Elisa Antolín – Christian Quagli – Raúl G. Segovia
Espirales de Salud 