El próximo Sábado 30 de Noviembre tenemos una cita en KAIVALYA, centro de Yoga ( Paula Bande ).
Si practicas Yoga vas a encontrar en el taller del próximo Sábado una gran herramienta para conseguir llegar a aquellas asanas que más te cuestan o que no consigues encontrar «la comodidad» necesaria para mantenerte en ella. Una potentísima herramienta que gracias al trabajo con las diferentes pelotas con las que se realiza YBR conseguirás mejorar en tu práctica diaria.
Tanto si practicas algún deporte como sino, YBR es capaz de llegar a todo el mundo y hacerte sentir donde están tus restricciones, tus zonas más tensas y cómo muchas veces unos puntos conectan con otros que a simple vista no tienen nada que ver. Un trabajo muy preciso e intenso que gracias a la respiración, visualización y concentración vamos a ir desarrollando en pequeñas y sencillas secuencias para trabajar todo nuestro cuerpo.
Una de las bases fundamentales será la estimulación ósea, si si, trabajar estimulando el hueso. Una sensación y trabajo fundamental para entender toda la filosofía de este gran método.
Plazas limitadas, no te quedes sin la tuya!!
Espirales de Salud 