Qué necesario es mover el cuerpo, sentir y explorar toda su capacidad de movimiento. Conseguir visualizar y volver a sus orígenes, a sus raíces y notar cómo podemos mejorar nuestro estado físico de una forma armónica y homogénea, y expandir nuestra capacidad mental en nuestro día a día. La compresión genera más compresión, consigamos un … Continúa leyendo GYROKINESIS® » El arte de la fluidez»
Juanetes, arcos caídos, neuroma de Morton, dedos en martillo o en maza, fascitis plantar, problemas en el retorno venoso... Éstos son algunos de los problemas más comunes que podemos tener en nuestros pies a parte de la falta de movilidad y un incorrecto apoyo en la pisada al caminar. Alguna vez te has preguntado, ¿utilizo … Continúa leyendo ¿En qué consiste un taller de Yamuna® Foot Fitness?
Espirales de Salud, es una página enfocada a la SALUD, a la mejora del estado FÍSICO y MENTAL. Un estado de Salud que podremos mejorar y recobrar gracias a GYROTONIC® - GYROKINESIS® - YAMUNA® FOOT FITNESS. Sistemas holísticos que nos proporcionarán una visión muy distinta para trabajar nuestro cuerpo, creando ESPACIO y DESCOMPRESIÓN. Un enfoque, una … Continúa leyendo ¿Qué es ESPIRALES DE SALUD?
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