Imagina sentir un cuerpo mucho más flexible, móvil y fuerte… Éstos son algunos de los miles de beneficios que puedes conseguir con GYROTONIC®.
De la fusión del Yoga, Taichi, natación, danza y otras disciplinas, nace GYROTONIC®. Un método capaz de crear espacio y descomprimir tus articulaciones. Capaz de tonificar tu musculatura y crear un centro mucho más fuerte. Aliviar tensiones musculares o prevenir futuras molestias. Como complemento a otras técnicas o como único ejercicio. En ambos casos podrás sentir el beneficio.
¿Quién puede practicarlo?
Todo el mundo puede practicarlo, personas de tercera edad, atletas, bailarines, oficinistas etc… etc… lo único que necesitas son ganas de aprender un método que te ayudará en tu día a día.
Si quieres probar una clase puedes ponerte en contacto en espiralesdesalud@gmail.com
Espirales de Salud 