Si a lo largo del día sumamos las horas que pasamos sentados, las horas que pasamos en el coche conduciendo, de pie en posiciones estáticas, en posiciones no del todo beneficiosas para nuestra columna, nos daremos cuenta de cuanta carga soporta nuestra espalda baja, nuestra zona lumbar. Y si a todo eso sumamos la cantidad … Continúa leyendo ¿Cómo yamuna® BODY ROLLING puede ayudar a liberarte del dolor lumbar?
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