*Últimas plazas para el próximo taller BODY ROLLING «Pelvis» y FOOT FITNESS «Pies».
No todos apoyamos igual, ni siquiera distribuimos el peso de la misma manera en nuestros pies. Y esto genera un diálogo con nuestra pelvis, haciéndola reaccionar de diferentes maneras y creando desajustes.
Sin darnos cuenta desarrollamos hábitos de apoyo y movimiento que forman parte de nuestra manera «particular» en nuestro día a día. Y observar éstos patrones es muy interesante para entender qué está pasando en el resto de nuestro cuerpo. Por eso muchas veces un dolor lumbar puede iniciarse en el pie, transmitirse hacia la pelvis y acabar en nuestra zona lumbar instaurada por mucho tiempo.
«Porque cuando prestamos atención a los pies, empezamos a descubrir conexiones con las piernas, caderas y pelvis. Por lo tanto no se trata de hacerlo perfecto, sino se trata de sentirlo y relacionarlo, para poder trabajarlo en profundidad.»
En el próximo taller del Viernes día 2 de Octubre especial PELVIS, trabajaremos de forma detallada toda la estructura con ayuda de las pelotas yamuna. Y Sábado 3 de Octubre culminaremos todo este trabajo entrando en los PIES con ayuda de los wakers y savers en profundidad.
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
*ULTIMAS PLAZAS DISPONIBLES!!!
