Pensado para liberar cada articulación, para devolverle toda su funcionalidad y rango de movimiento. Para crear espacio y dejar que la sangre, rica en minerales y otras sustancias que alimentan nuestro cuerpo, llegue a cada rincón del mismo y mejorar así todo su funcionamiento. Alineando, traccionando e impactando en el hueso a través de las … Continúa leyendo Libérate del dolor… yamuna® TABLE TREATMENT
En estos tiempos que corren cuidar nuestra SALUD y de los que nos rodean es esencial. Mantener un nivel alto de defensas en un cuerpo móvil, fuerte, flexible y capaz de afrontar las situaciones de desgaste de su día a día. Todos buscamos el bienestar pero sabemos que para ello hay que ejercitarse y tomar … Continúa leyendo Estas Navidades Regala SALUD y BIENESTAR
NUEVA SESIÓN YAMUNA BODY ROLLING "Las líneas de la pierna" Ya tenéis disponible otra sesión YBR en la biblioteca de vídeos. Esta vez el enfoque han sido las 4 líneas de la pierna. Una forma muy directa de liberar y establecer de nuevo el diálogo entre tus caderas y pies. Trabajando la línea posterior, anterior, … Continúa leyendo Sesión YBR «Las líneas de la pierna»
Es momento de restablecer nuestra "sostenibilidad", cómodamente desde casa, sin prisas y sintiendo poco a poco el poder de la pelota creando espacio en tu cuerpo, liberándote de aquellas zonas más tensas y complementando así tus rutinas diarias. Sesiones de 1h de duración con rutinas sencillas, fáciles de realizar y aplicando conceptos básicos para poder … Continúa leyendo Sesiones YBR «ON LINE»
Espirales de Salud 