Espirales de Salud

¿Sientes dolor en los hombros y parece que todo el peso y la tensión del día a día recae sobre ellos? ¿Es tan intenso el dolor que te impide afrontar tu día de forma habitual? Tendinitis, problemas en el manguito de los rotadores, hombro congelado, bursitis, calcificaciones... Un sinfín de dolencias pueden venir sobre ellos, … Continúa leyendo ¿Parece que todo el peso de tu vida recae sobre tus HOMBROS? Problemas de hombros…

"Recuperando poco a poco nuestra rutina, es hora de empezar a retomar nuestros hábitos más saludables" Después de tantos días de falta de movimiento, de pasar horas sentado en el sofá, de no poder salir a practicar deporte... llega el momento de "hacer una puesta a punto" para afrontar el verano que tenemos por delante. … Continúa leyendo Prepárate para el VERANO, libera tu cuerpo

"Allá donde hay DOLOR, CONTRACTURAS, INFLAMACIÓN, MOLESTIAS... hay una falta de espacio" Con esta frase podríamos resumir en parte cuál es la finalidad en la técnica desarrollada por Yamuna Zake. Devolverle al cuerpo su espacio, su alineación, descompresión y movilidad hará que abandones al fin muchos de los dolores que limitan tu día a día. … Continúa leyendo Descubre Yamuna® TABLE TREATMENT «la solución al Dolor»

Y llegó el cambio que muchos "predecíamos"... En un momento en el que la Tierra ya no ha aguantado más el propio virus de la humanidad, ésta se ha encargado de darle a probar de su propia medicina. Un virus COVID - 19 ( así bautizado ) que se ha encargado de confinarnos, recluirnos, atemorizarnos … Continúa leyendo En un cambio de ERA