Taller Body Rolling «Pelvis» – Sábado 19 de Septiembre

CREAR ESPACIO EN LA PELVIS

A veces no necesitamos hacer ni más fuerza, ni darle más flexibilidad o más movilidad…. simplemente necesitamos ESPACIO.

De eso va a tratar precisamente el próximo taller de pelvis del próximo Sábado 19 de Septiembre. A través de las pelotas iremos entrando capa a capa en cada una de las partes de la pelvis. Devolviendo así todo el espacio que pierde en el día a día.

Si el día anterior hiciste el taller de pies, es perfecto para integrar la pisada a la pelvis. Por que no solo es necesario trabajar el pie para cambiar la pisada, sino que también hemos de entrar en la pelvis para seguir con ese proceso de alineación.

La pelvis es la zona central de nuestro cuerpo y , cuando está rígida o comprimida, podemos sentir que todo alrededor también pierde libertad: la zona lumbar, las caderas, el abdomen, el sistema intestinal se satura….

Descubrirás que cuando hay espacio, hay más posibilidades de movimiento. Una mejor alineación y un mayor bienestar.

Tanto si ya tienes experiencia en este tipo de trabajo como si no. Este taller puede darte miles de ideas, sensaciones y la vivencia de un trabajo muy eficaz y potente para tu pelvis.